玉是吉祥的象徵，玉也是有灵性的，故中国人喜欢用玉件护身、保平安及辟邪， 甚至以玉陪葬；而西方人则主要欣赏玉的优雅雍容、神秘及浪漫的色彩。

现在越来越多的和田玉石被广泛地用来制作饰品和珍品，为人们所佩戴、收藏、 馈赠。都说“人养玉，玉养人”，但是人们在佩戴这些饰品时，应有所选择。因为 长期和玉石、宝石接触，既有利也有弊。

有益说认为，玉石能治病，对人体健康有利。因为和田玉石具有特殊的光电效应 ，在切削、研磨和抛光的过程中，这些效应会集蓄而形成一个相当于计算机中的谐 振器，能与人体发生谐振，使人体各部分更加协调、精确地运转，从而具有稳定情 绪、集中精力、提高反应和应变能力的效果。
中医学认为吮含玉石“能生津止渴，除胃中之热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉 ，养毛发”。

此外，许多玉石、宝石含有硒、锌、铜、锗、钴、镍等多种有益的微量元素，长 期佩戴，使得它们经过皮肤浸润进入人体内，从而平衡生理机能，祛病保健。有的 宝石还能白天吸光，晚上放光，当光点对准人体某一穴位时，就会像针灸一样，能 起到治病的作用。德国一位医学专家经潜心研究，认为紫晶能解除人的紧张情绪， 有镇静作用；海蓝宝石可缓解呼吸系统的病痛；琥珀可帮助人们克服抑郁症；钻石 能使人精力旺盛；天青石可缓解消化系统的疾病；蛋白石可保护心脏；红宝石、绿 宝石可提高人的生育能力。

然而，玉石、宝石所具有的绚丽色彩及眩目光泽，也可能是受地壳低放射强度的 射线长期影响而形成的，因而带有一定的辐射，可使人体受伤害，甚至致癌哦。所 以呢，在佩戴玉石和宝石的时候一定要在专家们的指导下佩戴，以免错误佩戴被外 表雍容华贵的玉石和宝石给自己的身体带来不必要的伤害，这样才能做到利于身体 健康。